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182/61 멸치 몸 상태
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58키로 상태에서 시작해서 2년동안 헬스로 70 달성
but 작년 건강 문제로 10키로 넘게 체중 감소
(근손실 현타 ㅆㅅㅌㅊ.....)
이제 건강 회복되서 다시 헬스 시작한지 3주차
일주일에 1키로씩 찌는 중
현재 61.6
생각보다 몸 올라오는 속도가 빨라서 다시 재미 붙임
맨 밑에 짤은 옛날 운동 하기 전 57키로 상태
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